tisdag 27 september 2011

Gurkburkar mm

1 kommentar:

Amonazon sa...

Oj vad många bloggar du har, jag valde att svara i denna då den handlade om mat. De övriga handlade om något jag inte är så duktig i, stickning.
Gjorde klart en halsduk för många år sedan, det tog mig 2 år!
Svar:
Kul att du tittade in.
Jag har inte sett att det står förhållande i Dukan boken, men av egen erfarenhet så har jag märkt att viktminskningen går fortare om jag äter ca 70/30 och ibland 80/20.
Den större siffran är proteiner och den mindre är grönsaker.
Om jag köper en färdig sallad i affären så brukar jag komplettera med t.ex kokt ägg eller keso, för det är alldeles för lite proteiner i dessa sallader.
Dessutom blir man inte mätt av dem.